Banyak dari para Bunda dengan proses lahiran operasi, yang kurang memahami pemulihan setelah operasi caesar berapa lama. Bunda dengan proses operasi caesar umumnya akan pulih sepenuhnya dalam jangka 6 minggu. Proses tersebut tentunya akan maksimal tercapai jika Bunda merawatnya dengan baik dan benar. Berikut perawatan untuk Bunda agar cepat pulih pasca operasi caesar.
Saran Perawatan Agar Luka Bekas Cesar Cepat Pulih
- Istirahat Cukup
Salah satu hal yang sebaiknya dihindari setelah operasi cesar yaitu kurang istirahat. Seperti halnya dengan operasi lainnya, tubuh juga membutuhkan istirahat yang cukup setelah operasi cesar. Banyak saran menyebutkan bahwa Bunda wajib mengikuti jam tidur bayi. Usahakan juga untuk tidak melakukan aktivitas fisik yang banyak, agar mempercepat proses penyembuhan pasca cesar.
- Asupan Nutrisi Zat Gizi yang Terpenuhi
Asupan nutrisi sangat penting untuk mempercepat penyembuhan cesar serta untuk proses menyusui Si Kecil. Pantangan yang tidak boleh dilakukan pasca cesar yaitu melakukan diet ketat, kurang minum dan kurang makanan berserat. Makan makanan yang berserat tinggi penting untuk tubuh agar mencegah sembelit saat proses pemulihan cesar.
- Merawat Bekas Jahitan Dengan Baik
Selalu perhatikan bekas jahitan apakah terdapat tanda-tanda infeksi yang muncul seperti rasa nyeri atau warna kemerahan pada luka. Bekas jahitan yang belum mengering sepenuhnya beresiko menimbulkan infeksi. Bunda juga harus rutin mengganti perban agar luka pasca cesar tetap bersih dan kering.
Itu tadi beberapa saran yang wajib diperhatikan untuk merawat operasi pasca cesar agar cepat pulih hingga hari keenam. Disamping saran yang disebutkan diatas, Bunda juga wajib mematuhi anjuran dokter untuk berbagai hal yang sebaiknya dihindari seperti melakukan hubungan seksual ketika masih dalam proses pemulihan cesar, untuk mencegah infeksi pada luka bekas jahitan.