Meski digadang-gadang memiliki rasa yang sangat pahit sekalipun sudah diolah menjadi makanan tertentu, ternyata jenis sayuran yang satu ini juga biasa diolah menjadi jus. Lebih mengejutkannya lagi jus pare mentah! Kira-kira apa saja manfaatnya ya?
Manfaat Jus Pare Mentah
Mengatasi Sembelit
Sembelit bisa saja terjadi pada tubuh seseorang. Kemungkinan terkena sembelit bisa kamu atasi dengan mengkonsumsi jus pare mentah. Pastinya banyak yang bertanya, mengapa jus pare mentah? Tentu saja karena kandungan seratnya yang sangat kaya.
Menyehatkan Mata dan Kulit
Meskipun memiliki rasa yang pahit, ternyata buah pare memiliki segudang manfaat. Di samping kandungan betakaroten dan vitamin C yang baik bagi kesehatan kulit, kandungan vitamin A di dalam buah pare sangat berkhasiat menjaga kesehatan mata.
Bantu Turunkan Kadar Gula Darah
Yups! Buah pare meski sangat khas dengan rasa pahitnya yang kental dan alami ternyata memiliki manfaat yang sangat baik untuk menjaga kadar gula darah berlebih. Perlu kamu ketahui pula bahwa kadar gula darah berlebih ini bisa diatasi dengan kandungan insulin.
Bantu Turunkan Berat Badan
Buat kamu yang mempunyai masalah pada berat badan bisa mengkonsumsi jus pare. Sejatinya jus buah pare sangat berkhasiat untuk menjaga berat badan. Sebab dibalik rasanya yang pahit pare sangat rendah kalori namun kaya akan serat.