Demi menjaga kesuburan bayi dalam kandungan ibu hamil. Asupan gizi dan nutrisi haruslah dipenuhi secara seimbang. Gizi dan nutrisi dilengkapi dengan banyak mengkonsumsi buah sehat dan segar. Buah yang sehat yaitu buah yang mengandung banyak nutrisi dan diperlukan oleh tubuh ibu hamil. Adapun jenis buah yang bergizi seperti jus buah pepaya. Jus buah pepaya bisa di gunakan sebagai minuman konsumsi jus untuk kesuburan rahim ibu hamil. Membuat jus dari buah pepaya cukup mudah dilakukan. Selain memiliki khasiat dalam menjaga agar rahim tetap subuh. Jus pepaya dipercaya baik untuk menjaga sel telur dalam rahim.
Mengkonsumsi buah pepaya disarankan di waktu pagi atau setiap waktu sesuai dengan aturan konsumsi jus buah. Jus pepaya mengandung vitamin E, beta karoten pottasium dan juga sebagai antioksidan. Antioksidan memiliki manfaat dalam menjaga supaya sel telur dalam rahimm terlindungi dengan baik. Pepaya baik dikonsumsi oleh pria sebab bisa meningkatkan kualitas sel sperma bagi pria.
Jus untuk kesuburan rahim ada dari buah jambu. Jus buah jambu merupakan jus buah yang memiliki kandungan vitamin C cukup tinggi. Jus buah jambu dengan kandungan vitamin C berfungsi dalam menjaga antioksidan dalam tubuh. Jus jambu juga memiliki manfaat dalam meredakan stres menjaga kekebalan tubuh hingga meningkatkan kesuburan. Kandungan vitamin C dalam buah jambu kaya akan manfaat dalam mencegah sel rusak.