Buah naga merupakan buah tropis yang mudah untuk ditemukan.Bila sedang musim, Anda dapat menemukan buah ini di pasar dengan harga yang cukup terjangkau. Memiliki bentuk yang sangat unik sepertri kulit naga ini merupakan buah yang memiliki cita rasa yang manis dan sedikit asam. Karena cita rasa itulah yang membuat buah ini banyak digemari.
Anda bisa mengonsumsi buah naga tersebut dengan lansung dimakan dalam bentuk buah.Namun, banyak juga yang mengolah buah naga ini untuk dijadikan jus.Baik dimakan secara langsung dalam bentuk buah atau dioalah menjadi jus, buah naga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Berikut ini manfaat jus buah naga yang bisa Anda ketahui:
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat jus buah naga yang pertama yaitu untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.Manfaat tersebut diperoleh dari vitamin C dan karotenoid yang ada di dalam buah naga.Selain itu, kandungan-kandungan tersebut juga dipercaya dapat melindungi sel darah putih dari kerusakan.Sehingga dapat mencegah masuknya radikal bebas kedalam tubuh.
- Menjaga sistem pencernaan
Manfaat lainnya yang dimiliki buah naga yaitu mampu menjaga sistem pencernaan.Kandungan prebiotik yang dimiliki buah naga ini berpotensi meningkatkan keseimbangan bakteri baik di usus.Prebiotic sendiri merupakan salah satu jenis serat yang berperan dalam pertumbuhan bakteri sehat di usus.Sehingga dapat menghindari risijo infeksi pada saluran pencernaan dan diare.