Ingin rambut bayi Anda kelak lebat dan sehat? Beberapa bayi ada yang terlahir dengan rambut lebat. Beberapa lainnya ada yang tanpa rambut sama sekali. Namun sudahkah Anda tahu ada makanan untuk memperbanyak rambut bayi dalam kandungan?
Selama hamil, makanan yang ibu konsumsi memang akan berpengaruh pada bayi yang dikandungnya. Hal itu termasuk juga pada pertumbuhan rambutnya. Di mana rambut bayi sendiri akan tumbuh ketika kehamilan memasuki usia 14-15 minggu.
Jika ibu hamil ingin bayinya lahir dengan rambut lebat, ada makanan tertentu yang baik dikonsumsi. Apa saja itu? Berikut makanan untuk memperbanyak rambut bayi dalam kandungan untuk ibu hamil:
Kacang Hijau
Kacang hijau diyakini dapat merangsang pertumbuhan rambut bayi sejak dalam kandungan. Hal ini karena kacang hijau kaya akan nutrisi baik kehamilan. Mulai dari asam folat, kalsium, serat hingga protein.
Alpukat
Konsumsilah alpukat saat hamil agar rambut bayi lebat. Buah ini mengandung tinggi vitamin E dan B yang penting untuk pertumbuhan rambut. Menjadikannya sebagai salah satu makanan yang baik untuk memperbanyak rambut bayi.
Kacang-kacangan
Kacang sangat direkomendasikan bagi ibu hamil. Terutama jenis kacang almond dan kenari. Pasalnya, kacang-kacangan mengandung banyak nutrisi penting agar rambut bayi sehat. Sehingga baik untuk bumil dapat meningkatkan pertumbuhan rambut bayinya.
Buah Berry
Buah ini memiliki banyak senyawa kimia yang dapat membantu pertumbuhan rambut bayi selama kehamilan. Oleh karena itu, jenis buah ini sangat dianjurkan bagi ibu hamil untuk menyuburkan rambut bayi.
Itu dia beberapa jenis makanan untuk memperbanyak rambut bayi dalam kandungan. Selama hamil, makanan-makanan tersebut bisa ibu konsumsi agar bayi terlahir dengan rambut sehat dan lebat.